陰莖的形態(tài)大小跟長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度頻繁的手淫和遺傳有一定的關(guān)系。建議你日常生活中戒除手淫的習(xí)慣，多吃一些富有營(yíng)養(yǎng)的食物，保證充足的睡眠時(shí)間，每天用溫水進(jìn)行坐浴，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。陰莖還會(huì)繼續(xù)生長(zhǎng)發(fā)育，長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度頻繁的手淫能引起生殖器官短小。
      

      圖片來(lái)看的話，目前生殖器的長(zhǎng)度還是偏短，但是粗細(xì)還是正常的，對(duì)于目前16歲，還是有希望繼續(xù)發(fā)育的，目前需要控制手淫頻率，或者戒除手淫，同時(shí)還需要注意多運(yùn)動(dòng)，增加營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)發(fā)育。
      

      病情分析：
      看你的照片，你在這個(gè)年齡段，你的陰莖的長(zhǎng)度和粗度，這都是正常情況。不需要特別的處理。然后這個(gè)年紀(jì)建議以學(xué)業(yè)學(xué)習(xí)為主。手淫可以使陰莖海綿體損傷。陰莖的供血出現(xiàn)情況。建議把手淫的壞習(xí)慣給戒掉。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以查一下搞完搞同的功能，因?yàn)殛幥o的大小長(zhǎng)度，它跟身高跟局部的搞酮分泌激素都有關(guān)系的。建議可以到醫(yī)院進(jìn)行簡(jiǎn)單的體格檢查，但從你的照片上看基本。發(fā)育還是可以的，自己不要想那么多。
      
      以上是對(duì)“如何才能增加長(zhǎng)度和粗細(xì)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！