您好，根據(jù)您的描述應(yīng)該是便秘引起的，建議多吃點(diǎn)水果青菜以及粗纖維食物，多補(bǔ)充水分，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)促進(jìn)腸蠕動(dòng)。如果沒(méi)有緩解可以吃點(diǎn)益生菌調(diào)理一下腸道功能或者吃點(diǎn)蘆薈膠囊。盡量養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣。
      

      病情分析：
      您好這種情況可能是胃腸道蠕動(dòng)不良導(dǎo)致的，需要平時(shí)用一些藥物治療，必要時(shí)候去醫(yī)院進(jìn)一步檢查。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您平時(shí)注意清淡飲食，吃一些莫沙必利緩解癥狀，如果癥狀始終不能緩解最好去醫(yī)院進(jìn)一步檢查一下胃鏡和腸鏡明確診斷，及時(shí)治療。