精子液化時間長，可能和炎癥有關系，建議進一步查一下精液支原體衣原體等，同時多運動，保持健康生活方式，不要熬夜，戒煙限酒，不吃辛辣刺激等垃圾食品。
      

      病情分析：
      根據你的描述，現在備孕中，精液液化超一個小時。建議放松心情，避免勞累作息規(guī)律，少熬夜。
      指導意見：
      戒煙戒酒，飲食上少吃辛辣，生冷食物，多吃新鮮蔬菜水果，以及富含維生素蛋白質高的營養(yǎng)食物，適當的戶外運動，增強身體抵抗力，口服葉酸片，0.4毫克，遠離輻射及有害物質，祝好運。
      
      以上是對“備孕，精液液化超一個小時”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      精子液化時間超過一個小時，直接影響懷孕，懷孕的幾率比較小而且容易胎停。
      指導意見：
      你的這種情況需要找一下是什么原因引起，比如比較胖、熬夜休息不好、喝碳酸飲料、運動量少等。需要在這些方面改善同時考慮中醫(yī)辨證施治調理一段時間。