如果平時有手淫的情況，可能會導致早泄，或者是由于高度緊張而造成的。首先要消除夫妻之前的不和諧的情況，要有默契的配合，可以房事之前多進行愛撫，不要有精神上的壓力，而且房事的時候要思想集中，不要只顧忌快感，思想集中會改善這個情況。
      

      病情分析：
      面對這種情況，建議你找個中醫(yī)摸摸脈，看看是否有腎陽虛的現(xiàn)象，然后中藥調(diào)理調(diào)理。
      指導意見：
      平時要保證均衡的營養(yǎng)，適當?shù)腻憻捯幌律眢w，可以增強自身的體質(zhì)，增強免疫力。
      

      你好，渾身乏力，腰酸背痛，勃起不堅，早泄，尿不盡，根據(jù)你的癥狀考慮是存在前列腺炎的情況的，建議及時的到正規(guī)的醫(yī)院檢查并針對治療。還要保證充足睡眠，多運動增強體質(zhì)也是很好的辦法。治療期間不要房事，也不要手淫，治愈后恢復正常的性生活，可以在配合用耐美爾延時噴劑幫助延長時間。
      
      以上是對“乏力，勃起不堅，早泄”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！