可能你應該是要直立性低血壓的情況，蹲下太久了，猛然站起引起的不舒服，所以以后還是要注意，每天也要定時吃早餐，吃飯以免引起低血糖糖也會引起頭暈
      

      病情分析：
      根據(jù)描述的情況，站著頭暈惡心，冒金星，坐著就沒事兒，站不穩(wěn)，站得越久越暈，考慮是腦供血不足的臨床表現(xiàn)。
      指導意見：
      書面情況考慮是腦供血不足的臨床表現(xiàn)，平時要注意休息，避免勞累，注意作息時間，不要熬夜，保持良好心態(tài)，一般要加強營養(yǎng)就可以了。

      病情分析：
      你好！針對你以上敘述情況，從你以上的癥狀分析，要考慮是身體出現(xiàn)了貧血的癥狀，建議前往正規(guī)醫(yī)院就診并行系統(tǒng)檢查下。
      指導意見：
      建議要及時的通過食補來進行補血，紅棗枸杞等食物有一定的補氣補血的功效，能夠有效的緩解癥狀，平時要盡量的避免，不要過長時間的站立，避免腦部供血不足，出現(xiàn)頭暈的癥狀，要適當?shù)淖鲆恍┻\動來鍛煉身體，能夠有效的增強體質(zhì)。祝早日康復！身體健康！
      
      以上是對“站著頭暈惡心冒金星，坐著就沒事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！