你好，這種情況建議您最好拍個片子看一下，排除骨折的可能，如果沒有骨折，傷后24小時內(nèi)建議局部冷敷，傷后48小時后可以局部熱敷，噴消腫止痛汀或云南白藥氣霧劑，口服活血止痛膠囊和布洛芬
      

      通過你的詳細描述為足部崴傷，建議拍片檢查明確診斷，指導(dǎo)下一步治療。建議口服舒筋活血膠囊，局部熱敷烤電微波治療，建議適當(dāng)休息一段時間，建議抬高患肢，有助于消腫作用。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你這種情況可以在前24小時進行冷敷，后24小時可以熱敷緩解疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你近期不要過多的走路，注意休養(yǎng)，可以外用云南白藥氣霧劑緩解腫痛，近期把腳抬高，也能控制腫脹感。
      
      以上是對“腳帥了腳背腫了走不了路”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！