腳腕崴了，總是感覺不舒服，這種情況最好還是去醫(yī)院拍個片子，檢查一下，看有沒有骨裂的現(xiàn)象，最好要多休息一段時間，或者是適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)活血的藥物，或者是用點(diǎn)云南白藥氣霧劑。
      

      病情分析：
      崴腳之后受傷的地方?jīng)]有完全的愈合，形成了慢性無菌性炎癥病灶，通常是由于在崴腳之后沒有進(jìn)行相關(guān)的外固定物固定，并且活動的過早導(dǎo)致?lián)p傷的韌帶持續(xù)受到刺激，形成局部彈性下降、韌性下降的瘢痕組織，并且在勞累以及受涼之后，更容易導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)位置疼痛的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      可以采取應(yīng)用活血化瘀、舒筋通絡(luò)的中藥進(jìn)行踝關(guān)節(jié)位置的燙洗，每天燙洗1次，每次30分鐘左右，常用的中藥有伸筋草、透骨草、雞血藤、片姜黃、蘇木、威靈仙、土元、桑枝、桂枝等，能夠起到溫經(jīng)散寒、疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀、消腫止痛的作用，有助于局部慢性病灶的恢復(fù)。