備孕及懷孕期間盡量不要用藥，不要接觸有毒的物質(zhì)射線，戒煙戒酒，不要濃妝艷抹，不要染發(fā)，染指甲對孩子的健康發(fā)育是有好處的，公共游泳池游泳如果衛(wèi)生條件良好，游泳后能夠有條件沖澡肯定是沒有影響的。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，備孕期間是可以游泳的，只要你去的公共場所比較衛(wèi)生，就沒有問題。
      指導(dǎo)意見：
      建議你備用最好是算好排卵日同房，這樣可以增加受孕幾率。同房后這幾天就不要游泳了。
      

      病情分析：
      聽你描述。放松心情。備孕期間?？梢匀ス矆鏊斡?。注意個人衛(wèi)生。預(yù)防婦科炎癥。口服葉酸片
      指導(dǎo)意見：
      建議你，調(diào)整心態(tài)。放松心情。多食蔬菜水果。增加維生素含量?？诜~酸片。確保身體健康
      
      以上是對“備孕期間可以去公共場合游泳嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！備孕期是可以游泳的，游泳是有氧運(yùn)動，可以促進(jìn)血液循環(huán)、調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，對身體是有很大益處的，但注意運(yùn)動要適中，避免太累
      指導(dǎo)意見：
      備孕期也要注意休息，不要勞累，避免生冷寒涼辛辣刺激性食物，緩解情緒，調(diào)節(jié)壓力，保持好心情，口服葉酸，預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形以及妊娠后期的合并癥，合理調(diào)配營養(yǎng)，合理體重增長。