指甲的紅色淤斑，考慮甲下出血的可能性大，多與外傷磕碰的因素有關(guān)，比如鞋子過(guò)緊都有可能出現(xiàn)，一般可以逐漸自行恢復(fù)，建議穿柔軟舒適的鞋子，避免外傷。
      

      通過(guò)您的情況分析，您的這種情況考慮還是由于缺乏維生素的原因?qū)е碌?，可以去醫(yī)院做一個(gè)醫(yī)療元素檢查，明確診斷后才去有效地治療，平時(shí)要注意多休息，要穿舒適度比較好的鞋子，多增加優(yōu)質(zhì)蛋白食物。