外用防暑用品包括藿香正氣水、清涼油、風油精、花露水、十滴水等。

1. 藿香正氣水：由蒼術、陳皮、厚樸等多種中藥制成，具有解表化濕、理氣和中的功效，能有效緩解因外感風寒、內(nèi)傷濕滯或夏傷暑濕所致的感冒，對于中暑引起的頭暈、惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀有較好的治療作用。

2. 清涼油：主要成分有薄荷腦、薄荷油、樟腦等，氣味芳香，涂抹后能帶來清涼感，可提神醒腦、止癢止痛，常用于緩解蚊蟲叮咬、暈車暈船以及中暑引起的不適。

3. 風油精：以薄荷腦、水楊酸甲酯、樟腦等為主要原料，有清涼、止痛、驅(qū)風、止癢的作用，可用于傷風感冒引起的頭痛、頭暈以及關節(jié)痛、牙痛等，對中暑也有一定的防治效果。

4. 花露水：多含酒精、香精、蒸餾水等，有殺菌、消毒、止癢、消腫等功效，能防止蚊蟲叮咬，在炎熱天氣涂抹可帶來清涼舒適感，輔助預防中暑。

5. 十滴水：由樟腦、干姜、大黃等制成，有健胃、驅(qū)風的作用，常用于因中暑而引起的頭暈、惡心、腹痛、胃腸不適等癥狀。

在使用外用防暑用品時，要根據(jù)自身實際情況選擇合適的產(chǎn)品。同時，使用前需仔細閱讀說明書，了解注意事項。若癥狀較為嚴重或持續(xù)不緩解，應及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進行治療，切不可自行隨意用藥，以免延誤病情。