妊娠期間盡量不要用藥，不要接觸有毒的物質(zhì)射線，戒煙戒酒，合理均衡的飲食，適當(dāng)?shù)脑黾拥鞍踪|(zhì)，維生素，鈣劑，鐵劑對(duì)孩子的信看發(fā)育是有好處的。海參是高蛋白有提高機(jī)體免疫力等作用。每周一到兩次就可以。
      

      病情分析：
      你好，針對(duì)你的癥狀描述，你現(xiàn)在這種情況一周保持一到兩次的海參就可以，不要吃得過(guò)多。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你現(xiàn)在正處于懷孕期，要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，做好飲食調(diào)節(jié)，保證營(yíng)養(yǎng)均衡多樣化，切勿偏食，并適當(dāng)?shù)脑黾痈缓瑺I(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入，養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣，請(qǐng)勿熬夜，并定期做好復(fù)查，以確保胎兒的健康發(fā)育及你的健康
      

      病情分析：
      海參是營(yíng)養(yǎng)品，你自己看著辦，沒(méi)有指南或者規(guī)定說(shuō)吃幾次。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      懷孕期間最好均衡營(yíng)養(yǎng)，可以補(bǔ)充多種維生素、鈣劑，定期孕檢，海參有條件就吃一些，但是不建議過(guò)多補(bǔ)充。
      
      以上是對(duì)“孕期三個(gè)月后海參一周吃幾次”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！