健康咨詢(xún)描述: 特別煩躁不安感覺(jué)什么事都干不好感覺(jué)靜不下來(lái)心總是感覺(jué)好累
你好,請(qǐng)問(wèn)你有什么心事嗎?還是?一般來(lái)說(shuō),像你描述的這種情況是伴有什么心事容易如此。這有點(diǎn)像西醫(yī)的焦慮,中醫(yī)的肝郁。這種情況呢,通過(guò)藥物治療的話一般就是疏肝理氣的比如柴胡舒肝散調(diào)理,比如逍遙丸之類(lèi)。
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況,心里總感覺(jué)莫名累,靜不下心,那平時(shí)注意合理飲食,避免勞累,放松心情。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你養(yǎng)成良好生活習(xí)慣及飲食習(xí)慣,注意休息,放松心情,避免勞累,保證充足睡眠,癥狀明顯可以?xún)?nèi)科檢查看看。
病情分析:
根據(jù)描述的情況,20歲大的孩子,心里總是感覺(jué)莫名的煩惱,特別累,考慮有一定的焦慮情緒。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議注意放松壓力,不要緊張焦慮。注意休息,合理安排作息時(shí)間,不要熬夜勞累。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,不要總是看手機(jī)或電腦。多和家人朋友溝通交流,說(shuō)出內(nèi)心的想法,舒緩壓力。
以上是對(duì)“心里總是感覺(jué)莫名的煩特別累”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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