看你描述的這個情況，月經(jīng)量和周期以及月經(jīng)的持續(xù)時間還是可以的。正常月經(jīng)間隔時間21~35天，平均28天。持續(xù)時間2~8天，平均4~6日。經(jīng)量大約在20~60毫升。
      

      病情分析：
      你好，你說的這種情況屬于正常的，月經(jīng)期一般是二到五天，你五天左右也可以的。所以放心好了。
      指導(dǎo)意見：
      平時的時候要保持外陰清潔，勤洗勤換內(nèi)褲，盡量不要吃辛辣涼的，有刺激性的食物，少吃甜食。
      

      病情分析：
      聽你描述。放松心情。應(yīng)該是正常。周期與月經(jīng)量都正常。平時注意宮寒與預(yù)防婦科炎癥。
      指導(dǎo)意見：
      建議你。調(diào)整心態(tài)。放松心情。多食蔬菜水果。增加維生素含量。增加營養(yǎng)物質(zhì)。注意個人衛(wèi)生。預(yù)防婦科炎癥
      
      以上是對“月經(jīng)量多少算正常？周期30天，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你月經(jīng)周期規(guī)律，如果月經(jīng)量不超過80毫升，就是正常的。如果高于80毫升稱為月經(jīng)量過多，這都屬于不正常的現(xiàn)象。無論是月經(jīng)量過多還是月經(jīng)量過少都屬于異常的現(xiàn)象，需要到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院進(jìn)行相應(yīng)的檢查。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見，建議平時生活飲食起居規(guī)律，注意保暖和休息，營養(yǎng)均衡，不要勞累，熬夜，月經(jīng)期不要吃生冷辛辣刺激的食物，保持會陰部清潔衛(wèi)生。