一般出現這種情況主要考慮是出現了腎虛或者是前列腺疾病的原因而引起的建議應該及時的到醫(yī)院進行一下檢查，明確病因，醫(yī)生會給出正確的治療方式，日常生活中應當要避免性生活過于頻繁，適當增加體育鍛煉，增強身體體質。
      

      病情分析：
      陰莖勃起不佳，冬天手腳發(fā)涼，而且還有腰痛的現象，像你這種情況。這還是腎虛的原因，注意調整個人的身體。
      指導意見：
      首先性生活要有節(jié)制，如果有手淫的不良習慣，一定要杜絕。在飲食當中多吃一些固精壯陽補腎的食物，多吃一些黑色的食物，有補腎的作用，還要加強鍛煉增強體質。
      
      以上是對“陰莖不夠硬有什么好辦法治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！