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想戒煙,有什么號(hào)辦法

男 | 32歲 2020-07-18 07:39:48 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 吸了十多年的煙了,真想戒掉,問一下有什么好辦法沒有?

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寧曉璐
寧曉璐 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 風(fēng)濕熱、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、強(qiáng)直性脊柱炎 幫助網(wǎng)友:31377稱贊:3
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2020-07-18 09:11:16 我要投訴

      首先應(yīng)該進(jìn)行戒煙的,因?yàn)槲鼰煂ι硇慕】刀际怯胁缓玫?,這種情況也會(huì)引起肺臟問題,一定要進(jìn)行選擇戒煙,建議進(jìn)行正規(guī)的戒煙方法,同時(shí)應(yīng)該多放松一些心情,適當(dāng)?shù)脑黾有┻\(yùn)動(dòng)和鍛煉。

2020-07-18 14:40 ask928839446w 追問

有什么好辦法么?

2020-07-19 03:49醫(yī)生回答:

需要積極的戒煙。

2020-07-19 05:57 ask928839446w 追問

有什么辦法方法沒有?

2020-07-20 03:33醫(yī)生回答:

建議到正規(guī)醫(yī)院。

魏晨光
魏晨光 辛集市新壘頭中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 呼吸系統(tǒng)疾病,包括急慢性支氣管炎及支氣管哮喘,心腦 幫助網(wǎng)友:49242稱贊:114
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2020-07-18 08:22:42 我要投訴

      病情分析:
      戒煙主要是靠毅力,這是很多戒煙成功者的經(jīng)驗(yàn),沒有什么特效的方法。
      指導(dǎo)意見:
      建議合理膳食,均衡營養(yǎng),適度進(jìn)行體育鍛煉,提高身體素質(zhì),減少疾病發(fā)生的可能
      

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