健康咨詢描述: 過年以來,睡眠不好,經(jīng)常醒,白天沒有精神,打哈欠,犯困,煩躁,暈,小便黃
這個有貧血的話,可以吃琥珀酸亞鐵,可以吃木耳紫菜,菠菜瘦肉,大棗,雞蛋黃,貧血和低血壓,那么都會導致大腦供血不足,可能是會沒有精神睡眠不好,那么可以喝生脈飲演示,可以吃銀杏葉片
請問紅糖和阿膠我這種可以吃嗎
這個可以吃的
病情分析:
出現(xiàn)這些問題,要增強一下體質(zhì),多增加一些營養(yǎng)才可以的
指導意見:
同時要排除一下月經(jīng)異常的問題,失血太多的問題,平時要多鍛煉身體,充足睡眠。陽光一點多出去走走轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)
溫馨提示:
注意對引起貧血的病因的防治。
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