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兩三天排便一次，排便量也不多

女 | 21歲 懸賞3個健康幣 2020-07-20 16:26:14 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 不知道算不算便秘，就是兩三天才大便一次，排便量也不多。會經(jīng)常熬夜，吃夜宵。

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張媛媛
張媛媛 北京大學(xué)人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長消化系統(tǒng)常見疾病，如慢性胃炎、消化性潰瘍、幽門 幫助網(wǎng)友：163
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2022-09-28 08:17:34 我要投訴

      這種情況也屬于便秘。你這種排的少體內(nèi)容易產(chǎn)生宿便，影響健康。不要熬夜和吃夜宵了。飲食上清淡一點，多吃點富含粗纖維的蔬菜，比如芹菜，香菇，黑木耳，苦瓜，菠菜，白菜等。水果類的可以多吃點香蕉，蘋果，火龍果。不要吃辛辣刺激性的東西，不要喝酒。多喝水，不要久坐。
      

疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）

掛號科室：消化內(nèi)科

溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

       便秘(constipation)，主要是指排便頻率減少，一周內(nèi)大便次數(shù)少于2-3次，或者2-3天才大便1次，糞便量少且干結(jié)時稱... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：女性多于男性，老年多于青、壯年 常見癥狀：排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結(jié)、排便[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：生活治療、藥物治療、生物反饋訓(xùn)練、手術(shù)治療
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