你好，根據(jù)您的描述是心理上的恐懼，隨著時間的推移慢慢就好了，不要老是對自己有心里暗示，適當?shù)膮⒓踊顒?，多與人交流，開始可以讓朋友和自己一起去，慢慢就好了。
      

      病情分析：
      夜間被驚嚇后出現(xiàn)恐懼的心理屬于正常的現(xiàn)象。是心理的應(yīng)激反應(yīng)導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      在夜間可以增加局部空間的照明度可以消除恐懼，隨著時間的推移，轉(zhuǎn)移注意力會慢慢地緩解。