健康咨詢描述: 有一次做噩夢,晚上在寢室洗澡被嚇到就再也不敢進那個廁所或者類似空間內(nèi),反正一進去就很害怕,但是白天沒感覺
你好,根據(jù)您的描述是心理上的恐懼,隨著時間的推移慢慢就好了,不要老是對自己有心里暗示,適當?shù)膮⒓踊顒?,多與人交流,開始可以讓朋友和自己一起去,慢慢就好了。
病情分析:
夜間被驚嚇后出現(xiàn)恐懼的心理屬于正常的現(xiàn)象。是心理的應(yīng)激反應(yīng)導致的。
指導意見:
在夜間可以增加局部空間的照明度可以消除恐懼,隨著時間的推移,轉(zhuǎn)移注意力會慢慢地緩解。
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