月經前情緒崩潰大哭發(fā)火易怒
女 | 30歲 2020-07-22 16:30:09
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健康咨詢描述： 每次月經前幾天都會情緒崩潰易怒多愁善感最近兩個月特別嚴重都必須在孩子或者老公身上發(fā)火控制不了自己影響家庭和諧其實事后想想自己做的不對很后悔特別是因為小事打孩子要吃什么藥才能緩解這種情況
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醫(yī)生回復區(qū)
2022-11-09 11:25:07 我要投訴
病情分析：
你好，根據你描述自己現在的情況，每次月經期前情緒崩潰，大哭，多愁善感易怒，自己不能控制自己，考慮是經前期綜合征的可能。
指導意見：
首先應該養(yǎng)成良好生活習慣和規(guī)律作息時間，月經期前應該學會放松自己，避免經常熬夜和過度勞累，學會自我進行減壓調節(jié)自己心態(tài)，多和家人朋友溝通交流，多選擇自己比較感興趣事情做分散注意力，必要時咨詢心理專家進行治療。
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