像這種情況肯定和不良的生活習慣有關，所以見一面一定要克制自己徹底戒掉手淫的習慣。因為長期這樣肯定會造成身體的傷害，在一個就是要注意作息規(guī)律，避免熬夜，慢慢的調(diào)理一下吧。
      

      病情分析：
      現(xiàn)在所描述的情況和手淫勞累熬夜是有直接的關系性，中醫(yī)所說是腎精虧虛的表現(xiàn)。
      指導意見：
      建議到中醫(yī)院綜合舌苔和脈象，在藥師和醫(yī)師的指導下來選擇補中益氣補氣血的藥物進行治療，避免手淫勞累熬夜的現(xiàn)象。