你這種情況我覺得并不有特別大的問題，而是和精神因素有關系，平時焦慮緊張，壓力大都會引起類似的癥狀，另外你也有一定的疑心的因素，懷疑自己得了疾病，然后去百度搜索，就特別緊張
      

      你好，首先你需要放松心情，轉移注意力，既然現(xiàn)在沒什么癥狀的話就沒問題。再就是今后面部不要直吹空調或者風扇，這種情況確實增加患面神經(jīng)炎所致周圍性面癱的風險，主要表現(xiàn)為口角歪斜、鼓腮無力、一側眼瞼閉合無力等。
      

      病情分析：
      你好，有可能是吹風著涼引起的面癱的表現(xiàn)，還有可能就是趴著睡覺臉部受壓引起的。需要做腦部CT檢查來看看腦血管是否有問題。
      指導意見：
      如果腦血管沒有問題，就是單純的面癱，又稱面神經(jīng)炎，需要營養(yǎng)神經(jīng)治療，可以口服甲鈷胺分散片。同時可以針灸治療和艾灸治療，注意面部不要受涼，可以局部按摩，熱敷，針灸等治療，緩解癥狀。
      
      以上是對“早上起來感覺左邊臉緊緊的感覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      目前你這個情況有面癱早期的表現(xiàn)，這個還是要引起重視的，這個可以在醫(yī)生的指導下吃點甲鈷胺和谷維素等。
      指導意見：
      期間要注意休息，避免熬夜，還有這個飲食上也要多加注意，盡量少吃生冷油膩和辛辣刺激性的食物，適當運動，增強體質。