月經前后7天都處于是安全期。平時應該養(yǎng)成良好的飲食以及作息習慣，在月經期間注意經期的衛(wèi)生，性生活時可以選擇使用避孕藥以及避孕套進行避孕，但是考慮到避孕藥的副作用很大，不建議經常使用。

      病情分析：
      你好，安全期計算月經周期規(guī)律的情況下計算比較準確一些，如果是月經周期不規(guī)律的話就不準確的，月經周期規(guī)律的情況下就是從月經來那天開始計算，前面一周內，月經該來之前的一周內相對比較安全一些，但是不是說百分之百的絕對安全的。
      指導意見：
      一般情況下不準備要孩子的話無論是什么時候同房都要做好避孕措施，尤其是排卵期內，可以選擇避孕套來避孕，單純靠安全期來避孕的話是不可靠的。