我現(xiàn)在多長時間了，不打球的時候有沒有疼痛，根據(jù)你的描述還是建議做個膝關節(jié)的磁共振檢查，明確一下內側副韌帶的損傷情況，要是疼痛明顯是需要注意休息的避免劇烈的運動。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你是有韌帶受傷的情況，最主要的就是需要休息的。
      指導意見：
      韌帶是連接兩個骨頭之間的一個結締組織的了，就是我們俗稱的手筋腳筋的了。如果只是損傷的話，最主要的就是保守治療，就是要有足夠的休息和靜養(yǎng)的了，等待自然恢復即可。