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2020-08-04 11:12:43 我要投訴
含用維生素c的水果主要包括獼猴桃，櫻桃，紅棗，橙子，檸檬等等。這些水果你可以都經常使用。不要只吃其中一種。每一種都會有各自的優(yōu)缺點的。所以還是應該不要偏食
2020-08-04 10:20:15 我要投訴
什么水果的vc含量比較高？很多水果里面都有大量的維c。如橘子，檸檬，櫻桃。獼猴桃等。Vc的含量都是很高的?？梢远嗍褂靡恍﹙c有助于美白。也可以口服維生素c片。
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