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有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 心情煩躁沒(méi)有積極性壓抑不開(kāi)心

心情煩躁沒(méi)有積極性壓抑不開(kāi)心

女 | 19歲 2020-08-04 08:25:11 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述: 會(huì)因?yàn)閯e人的一句話影響到自己的情緒會(huì)想很多然后會(huì)不開(kāi)心壓抑煩躁容易發(fā)火對(duì)生活沒(méi)有信心對(duì)社會(huì)上人有一種懷疑恐懼還有就是容易哭經(jīng)常有哭鬧失落的癥狀

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-09 11:04:51 我要投訴

      目前存在一定的情緒問(wèn)題,例如情緒不穩(wěn)定或者情緒低落,一方面與精神心理因素有關(guān),例如容易受環(huán)境因素的影響,另一方面可能與個(gè)性或者軀體因素有關(guān)。例如內(nèi)向敏感缺乏自信。建議調(diào)整心態(tài),增強(qiáng)自信,加強(qiáng)溝通,及時(shí)化解壓力或者不良情緒,嚴(yán)重者建議心理治療或者藥物治療。
      

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