最近站都是七八個(gè)小時(shí)，左小腿疼痛
健康咨詢描述： 最近都是站七八個(gè)小時(shí)，然后左邊小腿，里面筋很疼，轉(zhuǎn)來(lái)轉(zhuǎn)去都是很疼怎么回事，體重也胖點(diǎn)
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這可能和你長(zhǎng)期久站的時(shí)間比較長(zhǎng)，肌肉的痙攣有一定的關(guān)系，所以你回去的話第一來(lái)說(shuō)可以多吃瘦肉，牛奶雞蛋補(bǔ)鈣，第二來(lái)說(shuō)減少下肢的一個(gè)活動(dòng)，可以采用熱敷來(lái)緩解肌肉的一個(gè)緊張
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病情分析：
你好，根據(jù)你的簡(jiǎn)單描述來(lái)看，你從事的工作是久站，現(xiàn)在感覺下肢疼痛。
指導(dǎo)意見：
建議：長(zhǎng)久站立會(huì)導(dǎo)致下肢靜脈曲張、腫脹、疼痛，目前，你需要減少站立時(shí)間，在平臥時(shí)需要抬高下肢，以促進(jìn)靜脈回流，晚上用熱水泡腳，按摩下肢。
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