包皮過長建議去醫(yī)院進行檢查，符合手術適應癥是可以采取手術的方法進行治療的，手術以后需要休息一個月左右的時間，一個月之內(nèi)避免性生活，每天用淡鹽水或者高錳酸鉀溶液清洗。
      

      病情分析：
      你好像你描述的這種情況，有包皮過長的現(xiàn)象能夠上翻露出龜頭來，暫時是可以不考慮進行手術的，平時保持清潔衛(wèi)生就好。
      指導意見：
      如果經(jīng)常性出現(xiàn)勃起性的疼痛建議還是需要考慮進行手術治療，這個是一個泌尿科最小的手術，不要緊張，術后恢復的也是非?？斓?。你經(jīng)常的外翻鍛煉鍛煉是可以的，但是要注意清潔衛(wèi)生。