病情分析：
      從你的描述知道，你出現的這些表現最主要的就是心理方面的因素，這種情況必須進行調節(jié)，不然會對你的身體和生活造成影響。
      指導意見：
      這種情況建議你可以先進行自身的調節(jié)，養(yǎng)成良好的生活習慣，平時多與家人同學進行溝通交流，遇到事情一定要學會控制自己的情緒，保持情緒穩(wěn)定，有時間聽聽音樂，唱唱歌保持心情愉快，必要時可以去醫(yī)院的心理科進行治療。