你好,腹脹考慮與胃腸道功能失調(diào)有關(guān)系,建議平時盡量吃溫熱的、容易消化的食物,適量吃新鮮蔬菜,不要吃過量高蛋白食物,包括肉蛋奶和豆制品,不要吃辣椒和太涼的食物,不要喝酒和飲料,適量運動,每天順時針方向按摩按摩肚子。保持大便通暢非常重要,必要時可以服用乳酸菌素片和培菲康調(diào)理幾天。
溫馨提示:
平時最好穿寬松透氣的衣褲,避免緊身褲、牛仔褲等衣著。此外,內(nèi)褲最好是棉質(zhì)的,洗后在太陽下曬干。
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