根據(jù)你描述的情況看，你這種情況有可能是抑郁癥導(dǎo)致的，并伴有一定的情緒控制障礙，你先去百度上搜SCL90，這是一個(gè)心理測(cè)驗(yàn)量表，你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我，用來(lái)評(píng)估一下你的心理狀態(tài)，也可以確診一下你精神心理問(wèn)題的程度，以便根據(jù)情況來(lái)對(duì)癥治療，自己一定要學(xué)會(huì)調(diào)整，多找些感興趣的事情去做，用來(lái)轉(zhuǎn)移一下注意力，學(xué)會(huì)與別人溝通交流，遇到問(wèn)題要換個(gè)角度去考慮，對(duì)自己的生活學(xué)會(huì)認(rèn)可。
      

      病情分析：
      是說(shuō)明你最近存在一些失眠的情況，并且也有一些害怕等精神癥狀，不能排除是不是軀體疾病導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      像你這個(gè)年齡段一般慢性病，有可能不會(huì)有有可能是一些內(nèi)分泌疾病，比方說(shuō)甲亢，甲減或者是顱腦血管問(wèn)題。建議你最好是去神經(jīng)內(nèi)科就診，做顱腦ct，甲功五項(xiàng)等相關(guān)檢查，排除軀體疾病原因。
      

      病情分析：
      你的敘述來(lái)看，主要表現(xiàn)為擔(dān)憂(yōu)，害怕胡思亂想，以及情緒低落哭泣，失眠等表現(xiàn)這些癥狀是焦慮抑郁的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      目前你的癥狀比較突出，對(duì)你也造成了很大的影響，為了避免病情繼續(xù)加重，我建議需要考慮在醫(yī)院精神心理科，通過(guò)醫(yī)生面診檢查，全面評(píng)估之后，選擇藥物治療或者其他的方案進(jìn)行治療，這樣才能更好的緩解你的癥狀。
      
      以上是對(duì)“情緒容易激動(dòng)容易暴躁。容易生氣”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！