您是已經(jīng)到醫(yī)院去進行過檢查，有輕微的腦震蕩嗎？平日保證清淡易消化飲食，營養(yǎng)均衡就行，避免吃油膩辛辣刺激性食物，保證健康良好的生活習(xí)慣即可。
      

      病情分析：
      輕微腦震蕩飲食上要注意什么，吃營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，注意休息一般是可以恢復(fù)的，不會留下后遺癥。
      指導(dǎo)意見：
      飲食上可以吃粗纖維食物，如雞蛋，牛奶，排骨湯，多吃新鮮蔬菜和水果，飲食要多樣化。