你好,首先到口腔科看看是不是由于結(jié)石壓迫而形成的牙齦炎或是牙周炎.如果是的話可做牙齒潔治.刷牙可選則云南白藥藥物牙膏,每日刷牙3次,每次3分鐘左右.一定要用軟毛牙刷.同時可適量補充VC,VB等.如癥狀不緩解,且越來越重可到醫(yī)院做血常規(guī)化驗針對牙齦出血的病因，對癥治療。有局部刺激因素如牙石、咬牙合創(chuàng)傷和不良修復(fù)體等，應(yīng)進行牙周潔治清除牙石、調(diào)整咬咬牙合關(guān)系、矯治食物嵌塞和修改或更新假牙等修復(fù)體。局部以2%碘甘油、口服甲硝唑0.2，1日3次，或乙酰螺旋霉素0.2克，1日4次，連服4-5天。對壞死性齦炎患者應(yīng)加強口腔護理，用1%雙氧水漱洗口腔，以2.5%金霉素甘油劑局涂患處，1日多次，全身選用青霉素和抗厭氧菌藥物。如患有牙齦腫瘤，應(yīng)采用外科手術(shù)。對血液病引起的牙齦暫時可采用明膠海棉壓迫止血，也可用牙周塞治劑填塞等止血法處理，主要由血液專科作全身治療，禁忌一切牙周手術(shù)。有些人服用鐵劑可能會出現(xiàn)牙齒色素沉著，使牙齒變色，建議用吸管服用含鐵糖漿，并在服藥后用清水漱口，減少藥物在牙齒附著和口腔內(nèi)滯留。
      

      等你不用吃藥時去洗牙或是進行牙齒漂白.