病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，有痰，咳不出來(lái)，呼吸困難，空調(diào)溫度不宜設(shè)置過(guò)低。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      適當(dāng)活動(dòng)，注意休息，放松心情，避免熬夜和過(guò)度勞累。清淡飲食，多喝水，多吃蔬菜和水果。服用雙黃連口服液。如不見(jiàn)緩解，建議，去當(dāng)?shù)厝嗣襻t(yī)院檢查就診
      

      你好，出現(xiàn)咳嗽，呼吸困難等癥狀主要還是見(jiàn)于呼吸道感染的情況下，若經(jīng)過(guò)檢查沒(méi)有發(fā)現(xiàn)明顯的肺部異常以及心臟異常的話，則有可能是出現(xiàn)過(guò)敏性咳嗽的情況，可以及時(shí)的進(jìn)行氣道應(yīng)激試驗(yàn)等檢查確定。同時(shí)可以適當(dāng)?shù)奈?，注意避免過(guò)度緊張焦慮，以促進(jìn)呼吸道健康的恢復(fù)。