你好，是的，一般建議從懷孕16周左右開始補(bǔ)鈣，補(bǔ)鈣既有助于胎兒骨骼的發(fā)育，也可預(yù)防妊娠期高血壓，同時還減少孕婦骨骼鈣的流失?，F(xiàn)在市面上的鈣很多，有碳酸鈣，枸櫞酸鈣、乳酸鈣等，如果你大便正?？梢猿蕴妓徕}，碳酸鈣相對來說便宜一些，但是有便秘的副作用，如果有便秘建議您吃乳酸鈣或枸櫞酸鈣，這兩種鈣便秘的副作用輕，但價格稍微貴一些。孕中晚期，在吃鈣片的同時，也要食補(bǔ)鈣，如每天喝牛奶或孕婦奶粉，吃芝麻等含鈣高的食物。但一定要切記，鈣片和奶不要同時吃，以免造成鈣的浪費(fèi)。

      你好，根據(jù)您所提供的信息，咱們現(xiàn)在是懷孕五個多月了，一直沒有補(bǔ)鈣，一般建議孕婦是在孕20周以后開始補(bǔ)鈣，您現(xiàn)在開始補(bǔ)也不晚，每天喝純奶，多曬太陽也有效，可以吃迪巧的孕婦鈣。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況提示，你現(xiàn)在是懷孕五個多月了，營養(yǎng)需要量增加需要補(bǔ)充。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以去買鈣片適當(dāng)補(bǔ)充，可以吃點(diǎn)碳酸鈣片，多吃點(diǎn)高蛋白質(zhì)食物，飲食營養(yǎng)均衡清淡為宜，生活規(guī)律，多吃點(diǎn)水果蔬菜。
      以上是對“懷孕五個多月了，快六個月了?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      孕四個月后因胎兒發(fā)育速度加快，食物補(bǔ)鈣不足夠胎兒所需鈣量。
      指導(dǎo)意見：
      所以孕四個月開始補(bǔ)鈣。您現(xiàn)在沒有缺鈣表現(xiàn)，從現(xiàn)在開始補(bǔ)鈣是來得及的。選擇孕期內(nèi)可以服用的鈣劑就可以。