健康咨詢描述: 快一年了,因?yàn)榍岸螘r(shí)間工作壓力也大,神經(jīng)經(jīng)常緊繃;天天坐辦公室,也缺乏鍛煉;還有就是頸椎也不好;現(xiàn)在的問題是:每天都沒有精神,犯困,哈欠連天;不知道是哪方面的原因造成的,怎么改善呢
如果懷疑患有頸椎病,建議可以去做頸椎的CT或者是核磁檢查,多是由于長時(shí)間的久坐不良姿勢勞損導(dǎo)致的,通過局部外貼膏藥理療,烤電,針灸等辦法進(jìn)行治療。
病情分析:
有可能是頸椎疾病引起的,最好去醫(yī)院拍張片子,確診之后對癥治療
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)要注意休息,不能睡得太晚,最好是保證八小時(shí)的睡眠,平時(shí)要積極參加體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),多參加戶外運(yùn)動(dòng),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
病情分析:
根據(jù)你的情況描述結(jié)合你的臨床醫(yī)學(xué)表現(xiàn)你說的情況結(jié)合你的年齡,你有可能是有點(diǎn)點(diǎn)心理問題或是腦部血流有點(diǎn)點(diǎn)異常
指導(dǎo)意見:
建議你不要擔(dān)心糾結(jié)疑慮應(yīng)該沒什么大問題,你可以注意轉(zhuǎn)移注意力致力于學(xué)習(xí)工作和體育鍛煉,給自己制動(dòng)目標(biāo),并且每天為目標(biāo)奮斗,同時(shí)注意勿長期坐立低頭打電腦玩手機(jī)學(xué)習(xí)工作,可以做一下頸部操,無效再去縣市級醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診腦部多普勒檢查,明確診斷后再?zèng)Q定治療方案
以上是對“每天哈欠連天,沒精神”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,每天打哈欠沒精神有可能是血壓異常、頸椎病、腦供血不足,身體發(fā)虛等引起的,另外睡眠不好,經(jīng)常熬夜也可能會引起,建議到醫(yī)院內(nèi)科做檢查,可以做個(gè)血常規(guī)、血糖血脂、頸椎片、心電圖等檢查。
指導(dǎo)意見:
你說的情況最好去醫(yī)院內(nèi)科做檢查,可以做一下血常規(guī)、血糖血脂、頸椎片、心電圖等檢查,明確病因,對癥治療。平時(shí)注意鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣,避免熬夜,多吃新鮮的蔬菜水果。
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