你好，你的這種情況，可能是由于夏天比較炎熱，身體上火引起的，身上起紅色的小斑點，如果沒有明顯的不適癥狀，那就沒有大礙，不用擔心，注意飲食調節(jié)清淡飲食，少吃辛辣刺激及油膩食物，多喝點水，如果有發(fā)癢或疼痛的癥狀，可以用碘伏外涂一下。

      病情分析：
      你好，平時生活規(guī)律，愛運動，但身上長紅色的東西，考慮是過敏性因素導致，建議你去醫(yī)院皮膚科檢查，如果是過敏的原因，應遵醫(yī)囑服用抗過敏藥物治療。
      指導意見：
      建議你注意生活規(guī)律，注意勞逸結合，平時運動出汗較多，應多喝水，多吃蔬菜和水果；注意個人衛(wèi)生，勤洗澡，勤換洗衣服；注意室內清潔衛(wèi)生，經(jīng)常開窗通風，勤曬被褥床鋪。

      病情分析：
      你好，從圖片上看就是毛囊炎情況，跟夏天天氣熱皮脂腺分泌旺盛導致有關系
      指導意見：
      夏天注意皮膚清潔，不要用刺激性肥皂洗澡，如果皮疹比較多，可以外用點藥膏涂抹看看
      
      以上是對“夏天到了每天都在運動出汗身上有紅色”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！