腰突，臥床，有沒有啥辦法減輕或恢復

女 | 56歲懸賞6個健康幣 2020-08-24 17:30:24 2人回復來自

健康咨詢描述：拖地時后腰痛不敢動，爬到床上，兩個月前犯過一次，在床上躺了半個月好的，昨天吃的扶他林，還有沒有其他方法，比如啥樣的膏藥或其它物理療法恢復

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2020-08-24 17:31:53 我要投訴

得了腰椎間盤突出關(guān)鍵平時要注意休息和保暖，避免劇烈活動，盡量少彎腰，不要搬抬重物，睡硬板床休息，可以進行牽引針灸理療，如果癥狀不緩解可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀通絡止痛藥物治療。

張友智東營市東營區(qū)人民醫(yī)院醫(yī)師擅長: 成人腹股溝斜疝,睪丸鞘膜積液,乙狀結(jié)腸癌,原發(fā)性肝幫助網(wǎng)友：5470

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2020-08-24 17:32:37 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)你描述的這個情況，應該是有腰椎間盤突出病，現(xiàn)在這個經(jīng)常的復發(fā)出現(xiàn)這個癥狀，這種情況的話呢，需要。
      指導意見：
      第1個呢，就是不能干重體力的活兒，再一個呢就是注意局部理療和康復鍛煉，主要是溫水清洗，保障局不清潔，再一個的話呢就是注意帶個護腰啊這一類的，這個能夠有效的改善的。