健康咨詢描述: 這幾天一直在軍訓(xùn),訓(xùn)練跑步踏步需要快速高抬腿,用力跺腳,現(xiàn)在右腳走路都一瘸一瘸的,泡腳按摩也沒有用
你好,建議你去正規(guī)醫(yī)院理療科看看,是不是由于韌帶肌腱損傷造成的?可以通過烤電,針灸推拿按摩,效果都很好,也可以采用艾灸治療,艾灸具有活血化瘀止痛的功效,不要太擔心,有問題隨時聯(lián)系。
病情分析:
有高抬腿和用力跺腳,都容易損傷下肢肌肉,走路一瘸一拐的,屬于明顯的肌肉拉傷癥狀
指導(dǎo)意見:
你呢?這種情況明顯的屬于下肢的肌肉拉傷,多做一些肌肉拉伸,如果疼痛較明顯,可以考慮口服芬必得,幫注意休息,盡量下肢少做劇烈運動
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