頭發(fā)越來越少如何調(diào)理？
健康咨詢描述： 以前頭發(fā)多，現(xiàn)在前面兩鬢角頭發(fā)越來越少，后面還有一個(gè)地方小的斑禿，有些白發(fā)。有一些遺傳。特別喜歡吃辣，不愛吃水果。請問醫(yī)生如何調(diào)理！謝謝！
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有的時(shí)候壓力大，緊張焦慮，熬夜勞累，吸煙飲酒飲食刺激，都是有直接關(guān)系的。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免熬夜勞累，多吃一些新鮮的水果蔬菜來補(bǔ)充維生素活動(dòng)，鍛煉看是否改善與遺傳也是有關(guān)系的。
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病情分析：
根據(jù)癥狀患者應(yīng)該是脫發(fā)，掉發(fā)，為過度勞累，久病導(dǎo)致氣血虧虛，發(fā)為血之余，因此掉發(fā)，脫發(fā)，
指導(dǎo)意見：
建議給補(bǔ)氣血，養(yǎng)血藥物養(yǎng)血生發(fā)膠囊，七寶美髯丸治療，并低鹽低脂飲食，勿勞累。
您好！您脫發(fā)和部分白發(fā)可能跟壓力過大，勞累有關(guān)，時(shí)間久了就會(huì)氣血虛。您可以找中醫(yī)用中藥調(diào)理，也可以選用中成藥口服。您不愛吃水果，可以把蔬菜水果榨汁喝，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，保證良好的作息時(shí)間。
以上是對(duì)“頭發(fā)越來越少如何調(diào)理？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 斑禿（別名：鬼剃頭）
溫馨提示：
宜多食維生素E豐富的食物，如芹菜、莧菜、菠菜。
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