健康咨詢描述: 我已經(jīng)15了,可是我現(xiàn)在還是1米55,我從六年級的時候就是1米55到現(xiàn)在都沒有長過
你15歲,正是青春發(fā)育期,也正是長個子的時候,如果最近一直沒有長過,你最好到醫(yī)院拍個骨骼線片子,看看有沒有閉合?如果沒有閉合,那就需要加強營養(yǎng),加強鍛煉身體,還是可以改善身高的
病情分析:
你好!關(guān)于你咨詢身高的問題,人的身高是受遺傳、運動、營養(yǎng)等多方面影響的。女孩生理期后,生長就會放緩了了。
指導(dǎo)意見:
建議從飲食和運動上來進行調(diào)理。平時注意規(guī)律作息,不要熬夜,飲食上注意多吃含鈣和蛋白質(zhì)豐富的食物,積極參加體育鍛煉,多做一些拉伸運動,比如跳繩引體向上等,都是有助于長高的。
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