14歲男孩就有了啤酒肚
健康咨詢描述： 14歲男孩就有了啤酒肚是不是缺乏鍛煉，不喝酒不抽煙做什么運(yùn)動(dòng)可以瘦
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你好朋友，如果有啤酒肚，考慮是營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩關(guān)系的，不運(yùn)動(dòng)也是主要原因。建議低鹽低脂飲食，少吃甜食油炸食品，多吃蔬菜水果，適當(dāng)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。不要喝酒，不要熬夜勞累過(guò)度。
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病情分析：
你好，根據(jù)你的情況，啤酒肚那需要平時(shí)注意合理飲食，加強(qiáng)體育鍛煉，不熬夜，有助于改善。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議你養(yǎng)成良好生活習(xí)慣及飲食習(xí)慣，低鹽低脂低膽固醇飲食，堅(jiān)持加強(qiáng)體育鍛煉，調(diào)理看看。
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