健康咨詢描述: 踢球后腳跟很痛,有個(gè)這樣的東西,我不是很懂
從您發(fā)的圖片來(lái)看,應(yīng)該是過(guò)量活動(dòng),皮膚和鞋子反復(fù)摩擦出現(xiàn)的皮膚損傷情況,首先應(yīng)該減少活動(dòng),用碘伏進(jìn)行消毒,隨著損傷皮膚的代謝脫落,就會(huì)恢復(fù)到正常情況了,以后也應(yīng)該減少活動(dòng)量,否則可能還會(huì)摩擦,導(dǎo)致這種情況的出現(xiàn)。
你好,這種情況看這個(gè)是由于摩擦導(dǎo)致的局部皮膚損傷,那這種情況可以外用一下抗炎軟膏,用一次就可以了。如果不用抗炎軟膏可以使用碘伏消毒一下,注意穿合腳的鞋子,避免再次摩擦,這個(gè)盡量還是穿拖鞋,等完全恢復(fù)后再穿后跟的鞋子。
溫馨提示:
宜穿寬松鞋子。
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