你這種情況考慮可能是由于乳腺增生引起的，建議你最好到當地正規(guī)公立醫(yī)院檢查一下看看，必要時可以做下乳腺彩超檢查，根據檢查結果治療為好，如果是乳腺增生的話可以遵醫(yī)囑用點消炎散結的中藥治療的。
      

      病情分析：
      您好，發(fā)現乳房脹痛有硬塊，建議及時去正規(guī)醫(yī)院完善影像學檢查，必要時穿刺活檢病理確診。
      指導意見：
      平時注意保持良好的生活飲食習慣，，注意休息，避免情緒緊張，多吃新鮮蔬菜、水果，避免辛辣、刺激性的食物，癥狀較重的可以給予藥物治療，還要注意定期隨訪。