引起失眠的原因是非常多的，包括心理因素，環(huán)境因素以及精神因素和全身疾病等，當(dāng)情緒過(guò)于激動(dòng)或者精神緊張都可能會(huì)出現(xiàn)失眠，而且睡眠環(huán)境不好也可能會(huì)影響到睡眠質(zhì)量。應(yīng)該盡快就醫(yī)，針對(duì)病因治療才能夠達(dá)到很好的治療效果。平時(shí)一定要保持規(guī)律的作息時(shí)間，睡覺(jué)之前避免劇烈運(yùn)動(dòng)，不能喝咖啡濃茶。
      

      你好，患者中年女性。描述，您從2011年以來(lái)，出現(xiàn)入睡困難失眠，全身出汗。病情越來(lái)越嚴(yán)重。您這種情況考慮是睡眠障礙導(dǎo)致神經(jīng)功能失調(diào)。建議你要安排好作息時(shí)間，白天要參加體育運(yùn)動(dòng)，如快走！晚上要保證睡眠時(shí)間，可以服用黛力新右左匹克隆。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，出現(xiàn)失眠出虛汗,睡不著,考慮是由于植物神經(jīng)功能紊亂引起,一般于心腎陰虛有關(guān)系，也不排除更年期綜合征。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議可以放松心情,緩解一下生活壓力,以免情緒緊張?？梢钥诜兜攸S丸或者天王補(bǔ)心丸等藥物進(jìn)行調(diào)理,平時(shí)飲食可以喝一些牛奶、水果、小米粥、山棗仁兒等都有助于調(diào)理睡眠。也可以服用一些調(diào)理神經(jīng)的藥，比如谷維素，五味子顆粒等
      
      以上是對(duì)“九年以來(lái)失眠出汗，病惰現(xiàn)在越來(lái)越重?！边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！