病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，如果說(shuō)你是產(chǎn)后30天左右惡露轉(zhuǎn)紅色可能與子宮復(fù)舊不良有關(guān)，勞累、睡眠不好，情緒不穩(wěn)定等因素都有可能影響子宮的恢復(fù)。67天來(lái)的暗紅色的血量比較多，應(yīng)該是月經(jīng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：產(chǎn)后恢復(fù)月經(jīng)的時(shí)間是因人而異的。有的人滿(mǎn)月后就來(lái)月經(jīng)了，有的人半年來(lái)月經(jīng)，還有的一年來(lái)月經(jīng)，這都是正常的。來(lái)月經(jīng)一般不影響哺乳，來(lái)月經(jīng)后要做好避孕措施，一旦懷孕奶水就會(huì)大大減少了。
      哺乳期的寶媽一定要注意休息，不能熬夜勞累，飲食方面多喝一些高蛋白有營(yíng)養(yǎng)的湯湯水水，保證乳汁的分泌。