8天沒(méi)運(yùn)動(dòng)，睡一覺(jué)起來(lái)，突然膝蓋疼
健康咨詢(xún)描述： 國(guó)慶放假，我明明8天沒(méi)有怎么運(yùn)動(dòng)，結(jié)果開(kāi)學(xué)那天早上膝蓋疼，連走路都疼，網(wǎng)上說(shuō)膝蓋疼可能是要長(zhǎng)高，我這種情況不知道是不是，，到現(xiàn)在膝蓋還疼已經(jīng)2天了。
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病情分析：
你好，根據(jù)你的敘述判斷，你的這種情況應(yīng)該是生長(zhǎng)痛，青少年生長(zhǎng)發(fā)育期，因鈣的攝入吸收不夠引起。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議補(bǔ)充VD鈣，日常生活中注意多參加戶(hù)外活動(dòng)，有利于鈣的吸收，因素中注意含鈣豐富食品的補(bǔ)充，奶制品最好，或多食用一些替代食物，如牡蠣、紫菜、大白菜、花椰菜、大頭菜、青蘿卜、甘藍(lán)、小白菜等。
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膝蓋疼痛考慮關(guān)節(jié)炎的，目前15歲了生長(zhǎng)痛的可能不大了。大多關(guān)節(jié)著涼或者損傷引起的，建議拍個(gè)片子檢查確診的，要命確具體的情況，然后根據(jù)情況糾正治療的，注意預(yù)防并發(fā)癥的。
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病情分析：
你說(shuō)八天沒(méi)有運(yùn)動(dòng)了，睡一覺(jué)起來(lái)突然膝蓋疼痛，國(guó)慶放假，明明八天也沒(méi)有運(yùn)動(dòng)氣候，開(kāi)學(xué)的時(shí)候早晨膝蓋疼痛，這種情況來(lái)說(shuō)首先得看是不
指導(dǎo)意見(jiàn)：
如果是雙側(cè)膝蓋疼痛確實(shí)有可能是缺乏營(yíng)養(yǎng)元素，所以可以補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)元素，比如維生素ad和鈣，但是如果膽汁疼痛而且局部有紅腫的話(huà)，就需要到醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)的檢查
以上是對(duì)“8天沒(méi)運(yùn)動(dòng)，睡一覺(jué)起來(lái)，突然膝蓋疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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