你好，根據(jù)你所說的這種情況，你的這些癥狀都是由手淫引起做引起你盡早戒掉手淫的這種不良習(xí)慣，手淫不但引起前列腺炎龜頭炎，甚至還會造成性功能減退，也會對身體免疫力造成降低，在戒掉手淫的同時，你可以適量的鍛煉自己的身體，增強身體的抵抗力，注意休息，不要熬夜，你的這種情況可能是龜頭有炎癥，你可以用清水清洗，保持龜頭和陰莖的局部衛(wèi)生。
      

      病情分析：
      你好，手淫容易引起腎虛，陽痿早泄的還可能會引起泌尿生殖系統(tǒng)的炎癥，你現(xiàn)在的情況可能是手淫引起的，你最好及時的戒掉手淫。
      指導(dǎo)意見：
      手淫對身體的傷害很大，龜頭發(fā)炎紅癢癢的，有可能是手淫引起的炎癥，你最好及時的戒掉手淫，戒掉手淫后鍛煉身體，增強體質(zhì)，養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，可以多參加戶外活動，多做自己喜歡的事情，分散注意力，戒掉手淫。
      

      病情分析：
      你好，頻繁的手淫刺激陰莖危害性是很大的，容易引起生殖系統(tǒng)很多疾病如拔起不堅陽痿早泄等，還能影響患者精神，導(dǎo)致精神倦怠，萎靡不振，影響日常生活。
      指導(dǎo)意見：
      戒掉頻繁的手淫后這種癥狀慢慢的就會改善的，同時通過鍛煉身體，增強體質(zhì)。龜頭發(fā)紅、癢癢，可能是頻繁的手淫刺激引起了龜頭炎，用碘伏消毒局部后涂抹百多邦軟膏消炎治療。平時注意用溫水清洗陰莖，保持陰莖和會陰部衛(wèi)生，希望我的回答能幫到你！
      
      以上是對“最近手淫頻繁現(xiàn)在感覺很累”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！