這樣的情況不排除是有腰椎的異常比如腰突的情況或者膨出的情況，也可能是小關(guān)節(jié)紊亂的情況，最好是到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院骨科就診，拍片，必要時做一下ct檢查看看，明確具體病情，再根據(jù)檢查結(jié)果系統(tǒng)治療促進恢復(fù)。
      

      病情分析：
      感覺到腰部疼痛，不管是站著還是坐著，現(xiàn)在一直疼痛嗎？自己檢查一下外觀上有沒有明顯的紅腫？腿部有自覺癥狀嗎？
      指導(dǎo)意見：
      先注意休息，不要坐下，要這樣的劇烈的腰部活動，避免長時間的久坐，看看癥狀是否緩解，如果癥狀不緩解，建議你去醫(yī)院看骨科醫(yī)生做檢查