出現了感冒的情況可以吃點感冒沖劑喝小柴胡顆粒進行治療的不吃了就上火辛辣的東西可以吃錄雷他定可以吃點孟魯司特鈉咀嚼片進行治療，做個霧化吸入治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，自己身體素質非常好，好幾年才感冒一次。夏天喝涼的比較多，冬天吃辣的比較多?，F在感覺自己嗓子發(fā)悶，吃了很多藥也不管用。檢查說是咽后壁充血，舌根淋巴濾泡增生。
      指導意見：
      你這種情況考慮是慢性咽炎的表現。主要就是對癥使用一些清咽利咽的中藥，比如金嗓利咽丸，然后可以配合做超聲霧化吸入治療。服用中藥一般沒有副作用，不用太擔心。