你好，根據(jù)您所提供的信息，咱們現(xiàn)在是產(chǎn)后八十天，最近感覺腿部抽筋，產(chǎn)后由于寶寶母乳喂養(yǎng)，身體需要的鈣量增加，所以有可能是身體缺鈣導(dǎo)致的，建議您多曬太陽，補充鈣劑和維生素D

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，產(chǎn)后80天最近兩周一直到睡覺的時候，腿就非得的拉拉筋才能正常睡覺，有點小煩躁。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況一定要生活規(guī)律化，早睡早起，適當?shù)募訌娺\動鍛煉。生活規(guī)律化。多吃新鮮食物，避免吃垃圾食品，保持良好的心態(tài)和愉悅的心情。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的這種情況，首先考慮缺鈣的可能性比較大，與哺乳期哺乳有直接的關(guān)系。應(yīng)該積極的進一步檢查治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議你，哺乳期食物應(yīng)該多樣化。這樣可以提高奶水的質(zhì)量，有利于奶水的分泌，同時增加你機體的營養(yǎng)?？梢匀メt(yī)院化驗一下微量元素，如果體內(nèi)缺鈣，應(yīng)該積極的補充。平時注意外出曬太陽。
      以上是對“產(chǎn)后80天，一到晚上腿筋難受”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！